ООО «Газпром Санкт-Петербург» Урок по спасательной шлюпке. сила команды и мастерство гребли!

В нашем лагере «Лучистый» прошёл увлекательный и полезный урок в рамках программы развития здорового образа жизни и патриотического воспитания среди детей и молодёжи!

На занятии ребята узнали всё о гребле на спасательной шлюпке — от подготовки инвентаря до сложных манёвров. Под руководством опытного инструктора Завады Ольги Валентиновны (капитана ВОСВОД, преподавателя АНО ДПО «УЦС» и старшего инспектора ВОСВОД) 500 юных участников освоили ключевые навыки: Подготовка вёсел: как правильно подогнать вёсла и упорки для ног, зачем нужны метки на вёслах и как их уравновешивают.

Исходное положение:

посадка, положение рук и ног, ориентация лопасти весла.

Техника гребли: четыре фазы гребка — занос, ввод в воду, проводка и вынос из воды.

Дыхание: глубокий вдох через нос при заносе и медленный выдох через рот во время проводки. Управление направлением: как повернуть шлюпку вправо или влево, используя силу гребков. Специальные команды: «Навались!», «Легче грести!», «Весла в воду!», «Суши вёсла!», «Береги вёсла!» и другие. Маневрирование: разворот на месте и задний ход («Табань!»).Занятие провели под чутким присмотром трёх вожатых и опытных спасателей. Благодаря их поддержке и энтузиазму ребята не только получили ценные знания, но и почувствовали себя настоящей командой!